身心安頓的日常練習
在此初秋之際,結合音療、經絡與呼吸瑜伽,陪您回到自己的節奏
感謝所有參與者,讓這場療癒盛會圓滿完成!
講者一:林淑芬Fenny 秘書長
主題:呼吸覺察與生活瑜伽
講者二:劉靜文Winwin 教委會主委
主題:音療舒壓與經絡保健
這是一場專為現代人設計的身心安頓講座。
一個重新連結的呼吸,
一段沉靜流動的聲音,
陪你回到自己的節奏。
正值夏末初秋交會之時,
當陽氣漸收、節奏轉緩,
感謝所有來參加講座的朋友們,
我們在這場體驗中,收整過去的疲憊,
也為日常,預留一份內在的空間與安穩。
快來看看當天的照片,即使沒能親臨現場,也能感受這場活動帶來的療癒與感動!
下一場講座,期待你的加入喔!